रोज पिएं एक गिलास बेल का शरबत

गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक और ऊर्जा की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। तेज धूप, लू और डिहाइड्रेशन की वजह से लोग जल्दी थकान, कमजोरी और पेट संबंधी समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में बेल का शरबत एक बेहद फायदेमंद और प्राकृतिक पेय माना जाता है। ठंडी तासीर और पोषक तत्वों […]

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कैंसर के शुरुआती संकेत क्या हैं? इन लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज न करें

Cancer एक गंभीर बीमारी है, लेकिन अगर इसके शुरुआती संकेत समय रहते पहचान लिए जाएं तो इलाज काफी आसान और प्रभावी हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, शरीर में होने वाले कुछ असामान्य बदलाव कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं, जिन्हें हल्के में नहीं लेना चाहिए। सबसे आम शुरुआती संकेतों में बिना किसी स्पष्ट […]

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मानसिक शांति के लिए योग बना सहारा, तनाव दूर करने के उपाय

हेल्थ : लगातार बदलते वैश्विक हालात और तनावपूर्ण खबरों के बीच लोगों में मानसिक दबाव तेजी से बढ़ रहा है। हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि लंबे समय तक तनाव रहने से इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है और शरीर कई बीमारियों की चपेट में आ सकता है। ऐसे में योग मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए […]

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अंडों में नाइट्रोफ्यूरान कितना खतरनाक?

हाल के दिनों में सोशल मीडिया पर अंडों को लेकर डराने वाले दावे तेजी से वायरल हुए, जिनमें कहा गया कि अंडों में नाइट्रोफ्यूरान नामक प्रतिबंधित रसायन पाया जा रहा है, जो कैंसर का कारण बन सकता है। इन दावों के बाद आम उपभोक्ताओं के बीच भ्रम और चिंता का माहौल बन गया। हालांकि, फूड […]

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प्रीडायबिटीज खत्म तो दिल सुरक्षित

नई स्टडी में हार्ट रिस्क 60% तक घटने का दावा नई दिल्ली: प्रीडायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए राहत भरी खबर सामने आई है। एक नई अंतरराष्ट्रीय स्टडी के अनुसार, जो लोग अपने ब्लड शुगर लेवल को सामान्य स्तर पर लाने में सफल होते हैं, उनमें गंभीर दिल की बीमारियों का खतरा लगभग 60 […]

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