गिलोय के पत्ते दिखते कैसे हैं? जानिए सेवन का तरीका, फायदे और किन लोगों को रहना चाहिए सावधान

गिलोय एक बेल वाला औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में लंबे समय से किया जाता रहा है। इसे आयुर्वेद में गुडूची और अमृता जैसे नामों से भी जाना जाता है। कोरोना महामारी के दौरान गिलोय को लेकर बढ़ी चर्चा के बाद बड़ी संख्या में लोगों ने इसे अपने घरों में भी लगाना शुरू किया। […]

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दालचीनी, मेथी और हल्दी का मिश्रण: सेहत के लिए कितना फायदेमंद? जानिए सही तरीका और जरूरी सावधानियां

आजकल प्राकृतिक तरीके से स्वास्थ्य सुधारने की चाहत बढ़ रही है। ऐसे में दालचीनी, मेथी और हल्दी का मिश्रण काफी लोकप्रिय हो रहा है। आयुर्वेद में इन तीनों मसालों का वर्षों से उपयोग किया जाता रहा है। इनमें मौजूद प्राकृतिक तत्व शरीर की कई प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यह […]

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